Ar pažįstamas jausmas, kai vos tik suvalgai pusryčius ar pietus – pilvas išsipučia, spaudžia, o drabužiai ima veržti? Pilvo pūtimas – dažnas reiškinys, su kuriuo susiduria daugelis, bet retai suprantame, kas iš tiesų jį sukelia ir kaip natūraliai jį sumažinti. Pilvo pūtimas – dažnas, bet ne „normalus“ reiškinys. Tai signalas, kad tavo virškinimo sistema nebepajėgia […]
Kiekviena moteris nori jaustis energinga, būti sveika, tačiau net ir laiakntis subalansuotos mitybos gali būti sunku įsisavinti visas organizmui būtinas medžiagas. Čia į pagalbą ateina maisto papildai moterims – jie padeda užpildyti mitybos spragas, palaikyti energijos lygį, sustiprinti imunitetą ir pagerinti bendrą savijautą. Šiandien ypač populiarūs natūralūs, ekologiški papildai bei vitaminai moterims, kurie tinka net […]
Tikriausiai ne kartą girdėjote, kad žuvų taukai naudingi vaikams – juose esančios Omega-3 riebalų rūgštys garsėja teigiamu poveikiu sveikatai. Tačiau tėvams kyla nemažai klausimų: kodėl Omega-3 vaikams tokia svarbi, ar tikrai jos reikia, kiek duoti ir kokią formą pasirinkti? Šiame straipsnyje aptarsime Omega-3 naudą vaikų organizmui ir pateiksime patarimų, kaip išsirinkti tinkamą Omega-3 vaikams. Kas […]
Augančiam vaikui svarbu gauti visų reikiamų vitaminų ir mineralų su maistu.Vis dėlto realybėje vaikai ne visada valgo tobulai subalansuotą maistą – vieni yra išrankūs, kiti negauna pakankamai tam tikrų produktų. Tuomet tėveliai ima svarstyti, ar padėtų maisto papildai vaikams ir, svarbiausia, kaip išsirinkti tinkamiausius. Šis straipsnis patars, kada papildai gali būti naudingi, kokius rinktis ir […]
Maisto papildai vis dažniau atsiduria mūsų kasdienybėje – nesvarbu, ar siekiame stiprinti imuninę sistemą, ar kompensuoti tam tikrų medžiagų trūkumą. Jie gali būti naudingi įvairiais gyvenimo atvejais, tačiau būtina suprasti, kuo papildai skiriasi nuo vaistų, kokią naudą jie suteikia bei kaip pasirinkti tinkamiausius produktus pagal individualius poreikius. Kas yra maisto papildai? Maisto papildai – tai […]
Kodėl natūralumas tampa naujuoju standartu? Pastaraisiais metais grožio pramonė išgyvena esminį lūžį – vis daugiau vartotojų atsigręžia į gamtos įkvėptus, švaresnės sudėties produktus. Ekologiška kosmetika, dar vadinama organine ar natūralia, tampa ne tik alternatyva įprastai kosmetikai, bet ir gyvenimo būdo išraiška. Tai produktai, kurie rūpinasi tiek oda, tiek planeta. Vartotojai nebeapsiriboja tik kvapu ar gražia […]
Pastaraisiais metais omega-3 riebiosios rūgštys sulaukė didelio dėmesio dėl jų naudos sveikatai, ypač dėl jų gebėjimo mažinti uždegimus organizme. Šie natūralūs junginiai, randami įvairiuose maisto produktuose, yra ne tik esminiai žmogaus organizmui, bet ir veikia kaip galingi uždegimų gesintuvai.
Harmonijos puoselėjimas: vandens gėrimas su Nature’s Design indais – dvasinis ritualas ir gamtos susiliejimas Šveicarijos kompanija „Nature’s Design” pristato nepaprastą požiūrį į vandenį ir jo įtaką mūsų gyvenimui. Vanduo, nors ir paprastai nagrinėjamas chemiškai, iš tiesų slepia nepaprastą galią. Japonų mokslininko Masaru Emoto eksperimentai su vandeniu rodo, kad jis gali reaguoti į mūsų mintis, emocijas […]
Ar galite įsivaizduoti, kad mūsų kūnas yra kaip puikiai sukomplektuota mašina? Kaip ir visos mašinos, mums reikia tinkamo kuro, kad ji veiktų sklandžiai. Ir šis kuras yra vanduo – mūsų organizmo gerovės šaltinis. Dažnai pamirštame, koks svarbus yra vanduo mūsų kasdieniame gyvenime. Nors tai gali atrodyti kaip smulkmena, vandens trūkumas gali turėti didelį poveikį mūsų […]
Natūralaus balanso solfedžio dažniai: Gydomasis garsų terapijos fenomenas atgaivins jūsų gyvenimą Ar esate girdėję apie natūralaus balanso solfedžio dažnius? Tai galingas garsų terapijos metodas, kuris turi įspūdingą teigiamą poveikį jūsų fizinei ir emocinei gerovei. Šiame straipsnyje sužinosite, kaip šie unikalūs garsai gali pagerinti jūsų gyvenimą ir kaip juos galite lengvai integruoti į savo kasdienę rutiną. […]